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レイーナ

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医者いらず

この5年ほど、家族全員病院へ行ったことがないんです。

例外は3つあります。

1つめは、夫が仕事で腰を痛めたので、鍼灸院に2ヶ月ほど通ったことです。

2つめは、私の歯に詰めてあったセラミックが欠けてしまったので、歯科医院に1回行ったことです。

3つめは、3年前までは受けていた予防接種のために病院に行ったことです。


それ以外には、病院には行っていません。


病気を全くしないわけではないんです。

季節の変わり目には、子ども達は順番、または同時に高熱を出しますし、鼻風邪や軽い咳をすることもあります。

熱はたいてい一晩で下がってしまうし、鼻風邪や咳も放っておけば1週間から10日程度で直るので、薬は使いません。

親はさらに熱もださなければ、鼻風邪も、喉風邪もひかなくなりました。

これは、食事のおかげなのか、冬、室温が10度しかなくてもTシャツですごしているおかげなのか。。。


そういえば、子ども達はまだお腹を壊したことがないので、「お腹が痛い」ということを経験したことがないんです。

私が小さい頃は、夕飯の後は、祖母にお腹をなでてもらうのが習慣だったのに。。。


では、完全な健康体かというと、、、一番上の子は生まれつき気管支が弱い気がします。

疲れや風邪は喉にくるようで、季節の変わり目には必ず朝起きる時にゴホンゴホンしていました。

ところが、山の中に越してきて、咳に良く効くといわれる山菜を1シーズン食べていたら、いつの間にか咳をしなくなりました!

2人目は、肌が弱い。。。

これは水中出産の影響かな?と思っています。

胎脂は皮膚を守るためにとても大切なのに、水中で生まれると、沐浴をすることと同じになり、胎脂がけっこう落ちてしまうんです。

なんだか、いつもどこかが痒いと言っています。

見た目はきれいなんですけれどね。

3人目は、、、今のところ何も問題ありません。

私の体内に蓄積されていた有害物質は、1人目には3分の1移行し、2人目には、残った3分の2の3分の1だから、9分の2移行し、3人目には9分の2の3分の1だから、27分の1しか移行していないからなのでしょうか?

体内に新たに入ってくる有害物質の量が格段に減りましたしね。

私自身、子どもを生むたびに健康になり、エネルギーがさらに溢れてきて、自分の限界がどんどん広がっていくような気がします。


食べるものを気をつけるだけで、こんなに体調が良くなるということを知ってしまうと、よけいにオーガニック&マクロビオティックを続けたいと思ってしまいます。

オーガニックの食べ物を食べているから免疫力が高まっているのでしょうか?

薄味・旬のもの・玄米菜食だから、自然回復力が高いのでしょうか?

体調が悪い時でさえ、葛湯を飲んだり、体調に合わせた食養生をすることで、すぐに体が元気になってくれます。

*参考にしている本→【長く健やかに生きる!マクロビオティック食養生大全】


おかげで、わが家には薬もないんですよ!!

コメント

こんにちは

医者要らず、とはうらやましいですね。
私はマクロビオティック等の知識は全くありませんが、やはり自然の食材が、体の自然治癒力を高めてくれるのかなぁ・・という気がします。ちょっとずつ実践してみようかな。

私も、出産後、腰や肩が痛くて整骨院に行く以外は
体調はすこぶる良くて医者しらずです。
母乳をあげている間はとても健康的というのも
あると思うし、食事もいいんでしょうね。

主婦は家庭の薬剤師♪

なまたらこさん>こんにちは♪
医療費が浮く分でおいしい食材を購入して、また元気になる!という好循環が続いているようです(*^^)v

>私はマクロビオティック等の知識は全くありませんが、やはり自然の食材が、体の自然治癒力を高めてくれるのかなぁ・・という気がします。

やはりそう思いますか?そう思える人って、実は少ないんですよ。
共感してくれる人が増えるのって嬉しいですね(*^_^*)

>ちょっとずつ実践してみようかな。

私も少しずつ実践してきて、やっと、田舎暮らしをする頃に全体の切り替えができたんです。環境にも体にもよくておいしいこと、というのは、やめられなくなりますよ♪
ぜひ、一緒に楽しみましょうね☆


ゆきさん>双子を育てていると、どうしても腰や肩にくるんでしょうね。。。
私は小学校の頃からひどい肩こりがあり、一生治らないものだと思っていましたが、砂糖をやめた頃から楽になってきて、今ではまったく肩がこらなくなりました。でも、双子を育てるとなると、、、自信がないなあ。。。

母乳をあげていても病気をして薬が必要になる方も多いですよ。私も1人目の時は不健康でした。。。ゆきさんの体調が「すこぶる」良いのは、食べ物にとても気をつけているからだと思います☆

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